“8月25日下午4-6戚铭砚第1次课

对抗10分钟。有步。

能练习一直在。”

要求练习反手吊球10*16*4

“好。”

戚铭砚于是把洗发沐浴巾都放在他手能够到的地方，拿起，把凉放净，也放在梅旗手边。

拉吊练习：半小时

网前正反手搓球：10*16*3

“嗯。”

第21章同居二

梅旗坐在凳上说：“帮我把绷带拆掉。”

戚铭砚看到最后一句，心生意。那么比赛那天上午发生了什么，让他不仅没来看比赛，连下午自己的比赛也差错过，并且心绪到如此地步？

对抗10分钟。

周五晚上吃过饭，梅旗打开电脑，给戚铭砚找张希的录像。两人并排坐在电脑桌前。戚铭砚看到梅旗D盘只有一个叫录像的文件夹，里面分为专业选手、业余选手、教学视频三个文件夹。梅旗开业余选手的里面的“俱乐活动”这个文件夹，在里面找了一下，挑了几段视频。

“9月8日下午4-5戚铭砚第3次课

瘦了些。

戚铭砚往后继续找自己的名字。

戚铭砚想了想自己的第一次课，是在8月份，于是迫不及待地把本往后翻去。

“你照我的打法，不要急，慢慢找机会。”

“嗯，不知双打和女单有没有机会赢。有没有他们的录像？”

“那你小心，别摔着，有事叫我。”

“嗯，现在有底了，不过还是觉得不容易赢。”

能步很多。

下个月计划：平球、接发球。”

练得很有耐心，已经掌握得很好了。

25岁？185材匀称基础好

反手吊球10*16*3

尽放了血，梅旗的脚踝还是因为过度充血呈紫红，连带着脚面都是这恐怖的颜。脚踝的包下去了一些，但仍旧是畸形的大。戚铭砚刚想伸手摸摸胀的地方，梅旗就把撤了回去，小声说：“别看了，又不好看。”

又是好一会儿，戚铭砚才听到一声“好了”。他推开浴室的门，里面汽蒸腾。透过帘，隐约看到一个修长的影立在里面。

网前小球练习20分钟

脂降了很多吗？戚铭砚平时的重几乎不怎么变，但三个月的长跑下来应该是更实了。自己这段时间很忙，几乎没有留意过型的变化。

戚铭砚心一动，自己型的变化原来梅旗会很锐地注意到。

计划再加一次反手吊球练习”

网前扑球练习：10*16*3

计划下一次练网前搓球。

“4月10日，晚上7-9郑源第25次课

最后他看到最近的一条记录。

“嗯。”

梅旗一笑：“那我可不了，我这已经是通敌了。”

“不过你个，也许可以多加下压动作，多给他压力。”

“怎么站起来了？”戚铭砚回关了门，“我来了？”

“洗完了？”

基础很好，想要提要更多时间，已经督促他去练能”

梅旗背对着他站在里面，一只手扶着墙，受伤的那条轻轻地放在地上，向另一侧微微倾斜。整个白得发亮，背上有层薄薄的肌，导致脊微微下陷，腰窄窄地收，在却又线般突来。整个躯被团团雾气围绕。戚铭砚上前一步，看到梅旗发上有零星的往下滴，沿着肩膀一路向下淌，穿过腰窝，到最突的地方。

对抗15分钟

“我帮你洗？”

“9月22日下午4-5戚铭砚第5次课

“9月15日下午4-5戚铭砚第4次课

“这几个都是他最近的比赛录像，你先看看。”

第一段视频就是梅旗和张希在俱乐活动时的一场比赛。戚铭砚一看，是在两周前。

明天去看他比赛，希望可以取胜。”

戚铭砚也一笑，又打开刚才张希的视频看起来，梅旗在后说：“那个，明天要去打石膏了，我想今天洗个澡。”

“那肯定，他是汇友的二号男单啊，你输了也正常。”

戚铭砚于是抬手拉开帘。

“11月19日下午4-5戚铭砚第12次课

许久，哗哗的声才响起来。戚铭砚担心那个凳倒，在浴室外面坐立难安。隔一会儿就朝浴室的门看去。

“嗯。”

到后来戚铭砚已经等得不耐烦，才听到声消失了。

戚铭砚起拉上了梅旗后的一个塑料帘，走浴室。

能有步，搓球还要更严格要求他。”

针对周文的训练

“哦。”

密麻麻。

戚铭砚一条一条看下去，看到11月有一天自己的记录篇幅很长。

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两人打得很畅，可以看双方很熟悉。梅旗打得都很有耐心，前后左右不停地调动对方，有些看起来不错的机会也没有贸然攻，只在有必胜把握的时候杀球或是上网扑球。比分一直是梅旗领先三四分，直到一局比赛结束。

戚铭砚了梅旗卧室，见床边有件开的睡袍，于是拿起来，回到浴室边等。

网前勾对角掌握不好，1小时网前对抗。

接杀球练习半小时

21

正手一致练习：10*16*3

“没。”

“9月1日下午4-5戚铭砚第2次课

督促他自己去练步法”

脂降了很多。

反手吊球10*16*4

戚铭砚看了四个张希的视频，只有梅旗赢了他，剩下的三个都输掉了。张希像一块糖，怎么打也打不死，搞得对手到后面急躁起来，也就必然输了比赛。

心忽然加速起来，戚铭砚被四周的气得脸颊，匆忙抬起帘，见梅旗微微侧过，像是在用余光

戚铭砚连忙站起：“好。”他推着梅旗来到浴室门，找了个塑料凳放在洒下面，架着梅旗来。

“1月8日下午4-5戚铭砚第16次课

结束时告知是最后一次课，下个月搬家上海。素质一般，但练习刻苦，悟。约半年的学习，步很大。已经推荐了上海的老彭继续教他。不知是否会继续训练，希望如此。”

对抗15分钟：

三个月小结：

戚铭砚蹲下，轻轻扶着梅旗的脚，一圈一圈拆掉绷带。

“不用。”

正手远、吊球，反手远、吊球，网前正反手搓球、钩对角，正反手扑球都已经练过一遍，掌握得很好。